Las grandes ciudades tan contaminadas en la actualidad, nos perjudican con la cantidad de contaminentes y el polvo a lo que mucha gente es alérgica y sufre continuamente. Tal vez no podemos quitarte tu alergia pero si puedes adquirir ciertos hábitos para mejorar esto. Si estás en casa, trata de tener lo elemental y no demasiados objetos y mucho menos tapetes y alfombras, ya que se llenan de polvo, para limpiarlas usa la aspiradora.
Las habitaciones siempre se deben orear, pero no abrás tus ventanas a las horas que haya más tráfico pués hay más polvo, ponte un cubre bocas cuando salgas a la calle, al super o cuando vayas a tu trabajo y quitatelo un poco antes de llegar, todo esto puede ayudarte y desde luego trata de tener limpio tu hogar y si aún sigues con tus alergias visita a tu médico.
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