La tecnología y los cables

Con este mundo de tecnología, nos sucede que tenemos cables por todos lados, entre las extensiones, eliminadores de corriente, nos llenamos de cables y para esto usamos multicontactos, que actualmente hay unos de figuras muy simpáticas y de distintos colores. Luego cambiamos de celulares y el eliminador es otro distinto, y sin querer tenemos una gran colección y andamos probando cual es el correcto, antes que nada comienza por deshacerte de los que no te sirvan, hay lugares específicos donde depositarlos, incluso en los supers te los reciben.

Ahora si ya te queda el del celular en turno, pero a lo mejor tienes dos ya que en el trabajo es posible que te den uno, entonces ponle un sticker o una marca con pintura de uñas y así podrás identificarlos.
En ocasiones quieres desconectar el cable de la impresora o el de la lámpara de tu escritorio y tu multicontacto está lleno de cables, pierdes tiempo en averigüar cual es el correcto. Puedes ponerle un poco de cinta de aislar de colores, o una cinta adhesiva con dibujitos y así identificaras, a que aparato pertenece y para facilitarte más las cosas pon una pequeña hoja con el listado del aparato y el color que le pusite y tenlo pegado en tu escritorio, será de gran ayuda.

Es importante que cuando ya no utilices tus aparatos los desconectes, ya que es importante, pues en algunos lugares hay altas y bajas de voltaje aunque tu cuentes con un regulador, y aunque no suceda esto es preferible desconectarlos.

Organizate y aplica tu propia filosofía

Recientemente he observado que en muchas escuelas y lugares de trabajo se enfocan en una filosofía determnada, filosofía oriental, en la folosofía de un personaje, pero yo pienso que no necesitamos apoyarnos en la filosofía de los demás, nosotros podemos crear la propia con nuestros valores, educación y conocimiento. Lo importante es ser personas de bien con bases sólidas y educar con ejemplos,  debemos reafirmar esa filosofía trabajando con nuestra familia y hacerles ver a nuestros hijos que todo comportamiento o acción va a tener consecuencias y a veces estás son demasiado fuertes, por lo que antes de actuar debemos pensar en ellas.

En el mundo de la organización, puedes aplicarlo muy bien, ya que se maneja orden, disciplina, honestidad, respeto etc.Puedes junto con tus hijos pensar en esa filosofía que deba de tener tu familia, para que cuando ellos sean adultos, entiendan el porque de una filosofía, de una enseñanza, de una disciplina y puedan aplicarla en el futuro, para ser personas ejemplares.

Como organizar una fiesta infantil sencilla

A lo mejor tu presupuesto no es muy alto, pero no quieres que pase desapercibido el cumpleaños de tu hijo, no te preocupes, no es necesario que invites muchos niños, escoge sus amigos preferidos y busca una temática no muy complicada para que tu puedas diseñar algunas cosas  y no te salgas del presupuesto, tu puedes organizar los juegos, dar unos bocadillos sencillos y adornar de una manera alegre y colorida, puedes incluso hacer las bolsitas de dulces, usando bolsitas de papel de estrasa y decorarlas, la ventaja de esto es que los niños no necesitan demasiado para entretenerse.

El chiste de todo esto es usar la creatividad, también puedes organizar la fiesta en un parque y que lleven sus bicis y puedes organizar una competencia, o juegos de pelota. Incluso puede que sea muy divertido pues será diferente a las demás fiestas.Existen revistas que te pueden ayudar o si tienes una conocida que sea educadora, te podrá ayudar a
los diseños.

Me gusta leer y no me da tiempo

Me imagíno, que  acabas tan cansada (o) diariamente, que aunque te guste leer prefieres dormir, lo que puedes hacer es comprar libros ligeros que no tengan demasiadas páginas, para que le dediques diario unos 10 o 15 minutos y así podrás disfrutar del maravilloso mundo de los libros. En lo que debes de tener cuidado es de escoger bien el correcto, es importante que sea de un autor conocido y una buena editorial, para que no te encuentres con un libro mal escrito, con un tamaño de letra demasiado pequeña etc.

También puedes aprovechar los tiempos muertos para leer, cuando estás esperando, entrar al dentista, al doctor, o en una oficina, aproveecha y siempre carga con tu libro de bolsillo, cuando menos te lo esperes tendrás un tiempo para ello.
Ahora  que si prefieres leerlos en las tablets o computadoras, también encontrarás el momento y el lugar, lo importante es que no abandones está maravillosa actividad que no solo te ilustra, sino también te relaja y te divierte. Recuerda que puede ser una de tus recompensas en el mundo de la organización.

La paciencia en la organización

Definitivamente la paciencia es una gran cualidad, y la ventaja es que se puede aprender, recuerda que todo está en tu mente y puedes trabajar en ello, muchas personas son desorganizadas porque quieren hacer todo al mismo tiempo y se desesperan, generalmente son personas muy nerviosas y poco pacientes, eso lo puedes cambiar, pero necesitas voluntad y sin pretextos.

Primero analiza que es lo que te hace ponerte impaciente o nervioso y una vez identificado piensa que si estás en esa situación que te desespera,  debes comenzar a respirar profunda y lentaamente, o contar hasta diez, y trata de practicar yoga o meditación, aunque no lo creas te va a ayudar mucho, tal vez me digas que no tienes tiempo, en internet puedes encontrar ejercicios de relajación que te llevan unos cuantos minutos, si lo haces con frecuencia, notarás como vas siendo más paciente día a día pero debes ser constante.

Quiero retomar mis estudios ¿Cómo organizarme?

Si ya lo pensaste es hora de actuar,definitivamente aunque se te haga complicado porque crees que no tienes el tiempo suficiente, o no encuentras con quien dejar a tus hijos, no lo dudes y toma acción. Organiza tu agenda, recorta actividades, checa si puedes retomar tus estudios en línea, actualmente existen mchos cursos , esto te facilitará un poco las cosas, pues no tendrás que acudir al plantel diariamente y te puedes programar para dedicarle el tiempo suficiente, lo importante es que lo hagas aunque te parezca complicado, pasado el tiempo te darás cuenta lo importante de haber logrado algo que te va a ser de gran utilidad en la vida y sobre todo una gran satisfacción personal por haber logrado un sueño.

No importa el tiempo que tardes, a lo mejor terminas un poco después, pero vale la pena y pide la cooperación y el apoyo de tu pareja o de tu familia, verás que con gusto te apoyarán, recuerda que todo sirve en la vida y que entre más te prepares, mejor oportunidades tendrás, por ningún motivo dejes de hacerlo, comienza desde hoy y nos gustaría que nos compartieras tus experiencias, así que felicidades escogiste el mejor momento.

¿Qué hacer si tengo que vivir con mi suegra?

Antes que nada en cualquier relación debe haber respeto y comunicación, pero a veces no es tan sencillo, lo que si debes de tener en cuenta es que en alguien debe caber la prudencia. Existen suegras de todo tipo y trata de verle sus cualidades, de repente pidele consejos aunque no los necesites, pero ella se sentirá  importante. Trata de evitar conflictos escuchala y de una forma inteligente hazle saber que tu opinion difiere,  pero busca la manera de no agredir, ten algunos buenos detalles con ella y si es una persona difícil poco a poco irá sediendo, pues recuerda que para una discusión necesitamos dos personas, así que no caigas en su juego.

No te quejes con tu pareja, pues el o ella estan en una posición difícil, puedes expresar tu descontento pero en una forma sutil, ya que a nadie nos gusta que critíquen a nuestra progenitora.Si tu suegra te hace pasar un gran coraje no reacciones al momento, piensa antes de hablar o escribelo para analizar la situación y cuando veas que está calmada intenta solucionar el problema.Tal vez en el futuro lleguen a tener un buena relación.

Como liberarse del polvo

Las grandes ciudades tan contaminadas en la actualidad, nos perjudican con la cantidad de contaminentes  y el polvo a lo que mucha gente es alérgica y sufre continuamente. Tal vez no podemos quitarte tu alergia pero si puedes adquirir ciertos hábitos para mejorar esto. Si estás en casa, trata de tener lo elemental y no  demasiados objetos y mucho menos tapetes y alfombras, ya que se llenan de polvo, para limpiarlas usa la aspiradora.

Las habitaciones siempre se deben orear, pero no abrás tus ventanas a las horas que haya más tráfico pués hay más polvo, ponte un cubre bocas cuando salgas a la calle, al super o cuando vayas a tu trabajo y quitatelo un poco antes de llegar, todo esto puede ayudarte y desde luego trata de tener limpio tu hogar y si aún sigues con tus alergias visita a tu médico.

Cómo escoger la escuela indicada para mis hijos

No existe una formula para saber que la escuela que escoges es la más indicada para tus pequeños, pero si debemos tomar en cuenta varios factores como son los siguientes: Es muy importante que la escuela este cerca de su casa, así evitarás tráfico, que se levanten muy temprano, que cueste más trabajo que desayunen etc, y al estar cerca podrás gozar de ciertas ventajas y sus amiguitos serán de la misma colonia por lo que pueden reunirse fácilmente.

 Debes observar el carácter de tu hijo para ver que tipo de escuela le cconviene, no te dejes llevar por los comentarios a veces la gente cree que la escuela más cara es la mejor, pero hay que ver si te alcanza para pagar la escuela y no privarte de cosas primordiales, si es el sistema que tu deseas, si es religiosa o laica, la cantidad de alumnos que hay en cada grupo, como funciona si trabajan con disciplina, si hay talleres, como te atienden al hacer tu primera visita, que tan bilingüe, las instalaciones, horarios, uniformes,  si tienen alimentos saludables en la cooperativa y si hay un área para que disfruten de su lunch etc.

Cuando hagas la cita para ir a conocer la escuela, lleva anotadas todas las preguntas que se te ocurran y de preferencia no lleves a tus niños, después de visitar varias escuelas y hayas escogido entonces si llevalos, para que la conozcan, seguro se emocionarán.

Como hacer un listado y para que nos sirve

Las listas o los checklist muchas veces nos ayudan a simplificar la vida o sea a organizarnos mejor, a utilizar correctamente nuestro valioso tiempo que es lo que nosotros buscamos. Podemos comenzar con la lista del super, puedes encontrarlas para imprimirlas de internet, pero tal vez no sean como a ti te acomodan y tu puedes crear la tuya según tus necesidades, puedes poner los articulos que más necesitas o los que se terminan más pronto etc, después de que ya esté elaborada ponla en el refrigerador junto con un marcador para ir señalando lo que vas necesitando.

Pero no solo existe la lista del supermercado, hay personas que viajan frecuentemente y siempre olvidan algo, así que si eres de este equipo, elabora una lista con lo escencial para viajar, puedes hacer una para cuando vas a la playa o lugares soleados y la otra para ciudades, pero quizas tus viajes son de negocios donde tal vez tu estancia en cada lugar no sea de mucho tiempo y donde no podrás olvidar nada, tómate un tiempo para pensar que necesitarías llevar en tu maleta, en tu bolsa y en tu portafolio, después de elavorada la lista enmícala y guardala dentro de tu maleta.

La ventaja de enmicar las listas es que puedes irlas palomeando con un marcador y así sabrás que has empacado y luego con un pañuelo desechable, con una srvilleta, e incluso con un toallita húmeda o un pedacito de algodón poniendole gel antibacterial las limpias y te quedan como nuevas para volverlas a usar. También puedes hacer una lista de tus actividades diarias o para ayuda en el trabajo, hay cosas que llevan demasiados procesos y si llevas un orden y lo vas palomeando no olvidarás ningún punto. La lista de los teléfonos de emergencia, de los familiares y amigos más cercanos te ayudará   puedes ponerla también en el refrigerador a la vista de todos por si un día hay una emergencia. Eso si debes saber donde colocarlas para no extraviarlas pero seguro las vas a elaborar en tu computadora y las tendrás guardadas, Dile a tus hijos que te ayuden asi se entretienen y participan para ver quien hace el mejor listado

Limpieza de alfombras y tapetes

La alfombras y tapetes guardan mucho polvo por lo que se tienen que aspirar con frecuencia, hay algunos tapetes que se pueden lavar fácilmente por su tamaño, en cambio las alfombras no se pueden quitar, pero para poder lavarlas se puede utilizar detergente liquido de trastes o si prefieres en las tiendas venden productos específicos para su limpieza. No mojes demasiado la alfombra, pues si se queda humeda desprendera malos olores, Con una franela  y un poco de desengrasante puedes frotar las manchas para limpiar la alfombra.

En caso de que no se quite el mal olor ponle un poco de bicarbonato esto te ayudará, hay algunas alfombras que tienen mucha estática, en un atomizador agrega una parte de suavizante de telas por cinco partes de agua y rocíala sobre la alfombra,
de está manera puedes mantener limpios tapetes y alfombraas.

La tecnología y la organización

Actualmente es parte de la vida la tecnología, pero realmente la usamos como se debe? En esto debemos poner mucha atención, pues si somos organizados, debemos poner límites al uso de la la tecnología, porque es tan fascinante que sin darnos cuenta nos absorbe y luego le dedicamos más del tiempo  debido y eso sí, no queremos que nuestros hijos esten con las pantallas, ya sean tablets, celulares, computadoras etc.

Seguramente son necesarias para tu trabajo lo cuál está muy bien, pero mide tu tiempo en cuál la usas para redes sociales o ver tutoriales, jugar etc.

No dejes que te absorba demasiado recuerda que hay otras cosas que puedes hacer, el estar tanto tiempo sentado,viendo estas pantallas afecta nuestra vista y nuestra salud, hay que hacer ejercicio, descansar los ojos, necesitas moverte para evitar subir de peso etc. Eso si no olvides acompañarnos un ratito todos los días, en este blog, ya que tu eres la persona más importante. Recuerda todo con medida.

El cuidado de los blancos y como guardarlos

Es recomendable cambiar por lo menos una vez por semana las sabanas, la almohada también hay que lavarla con frecuencia, pues se llenan de acaros, las cobijas muchas veces las podemos meter a la lavadora, pero los edredones son realmente muy estorbosos, es preferible que los lleves a una lavandería siempre y cuando no sean de pluma de ganso, ya que estos si debes mandarlos a que los laven en seco.


Guarda el paquete de sabanas en una de las fundas de las almohadas, las cobijas y los edredones puedes guardarlos en bolsas que son para  guardar ropa al vacio, te ocuparan menos lugar.

Sobre las toallas, se lavan en la lavadora y nunca las dejes humedas, pues se echan a perder y desprenden un olor no muy grato, puedes enrollarlas y amarrarlas con un listón, puede que ocupen un poco de menos espacio y se verán muy bonitas.

La felicidad va con la organización?

Se habla mucho de ser felices es algo que todos hemos buscado alguna vez, pero yo he llegado a la conclusión que la felicidad es un estado de ánimo momentaneo.  pero desde luego hay que saber que es lo que nos proporciona esta felicidad, a veces las cosas simples son las más hermosas, un detalle de alguien que apreciemos, una visita, un nuevo trabajo, cumplir una meta, comprar algo, etc

Seguro que a ti te intereza la organización y desde luego vivir en un lugar organizado y limpio si te ayuda a  ser felíz ya que se obtienen varias cosas al mismo tiempo, felicidad, tranquilidad, ahorro, tiempo para disfrutar con tus seres queridos y amigos, motivación para alcanzar nuestras metas etc. Todo este conjunto de cosas te llevan a la felicidad no crees?  Hay que disfrutar todos los momentos y a las personas, por eso estamos aquí y darle más importancias a los momentos hermosos que a los problemas, no dejes de sonreir  hay que ser felices el mayor tiempo posible.

Las garantías, los manuales y la limpieza de los electrodomésticos

Las garantías de estos aparatos las debe uno de mantener en orden, puedes guardarlas en una carpeta y por fechas o si prefieres puedes clasificarlas por nombre del aparato, es importante que sepas el tiempo que dura la garantía y una vez que caduque  deshaste de ella para que no acumules papeles.

Con respecto a los manuales te sugiero que los guardes, pués en ocasiones son útiles aunque actualmente puedes buscarlos en internet, puedes tener una carpeta dividida y en una división pones las garantías y en la otra los manuales, recuerda que tener todo acomodado nos simplifica la vida y ahorro de tiempo.

La limpieza de todos estos aparatos es importante, puedes ponerles una funda para que no se llenen de cochambre y limpiarlos con cierta frecuencia, el tostador es bueno quitarle las migajas de pan, algunos se pueden desarmar para su limpieza, tu microondas, siempre cubre tus platillos para que no se salpique tu aparato, las planchas hay que limpiarlas con vinagre. La base de la licuadora se puede limpiar con una mezcla mitad de agua y mitad de vinagre así siempre estarán relucientes.

Como vivir con una persona desorganizada

Dicen que lo que menos te gusta es lo que tendrás en la vida y en ocasiones es cierto, tal vez tu pareja o room mate son desorganizados y eso no va contigo, no pienses que inmediaatamente los vas a poder cambiar, dicen que en el pedir esta el dar y es totalmente cierto, comienza poco a poco con alguna cosa pequeña por ej: puedes poner tu toalla a orear después de bañarte?, te lo agradecería, si el segundo día no lo hizo, puedes comentarle oye te encargo la toalla por favor pero amablemente, si ves que lo hace agradecelo, oye gracias por sacar la toalla, de esa manera poco a poco le iras creando el hábito, después de tres semanas lo hará automaticamente y prueba con alguna otra cosa, lo que debes de tener es paciencia.

No te quejes ni grites, eso solo empeorará las cosas, mejor motivalo dile, no sabes como me ayudas con sacar las toallas y poco a poco le irás pidiendo más cosas, pero no le estes diciendo eres un desordenado (a) en esta casa si yo no recojo nadie lo hace etc etc, porque no lograrás tu objetivo, planea como puedes lograrlo imagínate que es tu alumno, busca tu propia estrategia y ve apuntando los logros, tal vez en el futuro el o ella te darán ideas para la organización, por hoy te deseo ¡ good luck ! en tu proyecto.

Como lidiar con gente irresponsable

Un gran problema que existe en México y  que nos afecta de una manera importante en la organización es la irresponsabilidad, esto se da principalmente entre las personas que se dedican a los oficios como son los plomeros, herreros, carpinteros, electicistas etc. Si tienes que lidiar con ellos más vale que les mandes a hacer las cosas con suficiente tiempo pues generalmente cuando te dicen que las recojas ni siquiera se han tomado la molestia de empezar, estas personas siempre tendrán trabajo y creen que pueden hacer lo que quieran con los clientes, pero a pesar de que ganan mucho dinero la misma irresponsabilidad hace que no les rinda y que nunca tengan suficiente dinero.

Actualmente hay lugares donde se dan estos talleres e incluso tienen reconocimiento de la sep y estan a precios muy accecibles e incluso hay una tienda departamental que también imparte talleres, hay que aprovecharlos, para no depender de estas personas que no respetan nuestro tiempo ni a nosotros como clientes y si a ti se te facilita te gusta y lo aprendes a hacer, puedes sacarle provecho y si eres cumplido y bien hecho puedes tener un negocio extra que te rendirá frutos y creeme que a mi mencantaría ser tu cliente.

¿Qué hacer para combatir algunos insectos o plagas sin insecticidas?

Cuando llueve proliferan los insectos, principalmente los odiosos mosquitos que no solo nos pican si no con su molesto zumbido no dejan dormir y muchas veces acudimos a las plaquitas, pero a algunas personas no les gusta usarlas, así que para evitar que estos pequeños animalitos te visiten pon macetas con albahaca fresca es un buen remedio, además de que tiendrás un aromatizante.

Las hormigas, a veces nos invaden y les gusta estar en las alacenas por lo que existe un remedio muy sencillo para ahuyentarlas es poner un poco de orégano fresco, así les dirás adios.

A lo mejor tienes algún mueble con polilla y no sabes como eliminarla puedes probar con los residuos de lápices que quedan en los sacapuntas, ponlos en unas bolsitas y dejalas abiertas las metes en cajones o en los muebles.

La hierbabuena mantiene alejadas a algunas plagas como puede ser el pulgón así que nunca te debe de faltar esta maravillosa plantita que aparte puedes preparar un té o utilizarla para cocinar, ahora si estarás libre de estos pequeños animalitos sin usar un venenoso insecticida que perjudica la salud y a nuestro planeta, regresemos a lo natural.

Como afrontar la derrota

En la vida hay momentos buenos y malos existe la dualidad en todo, pero si hay algo que es difícil de aceptar es el fracaso o la derrota y esto es lo que sucedió en Brasil. Qué complicado para un país que pasa por situaciones en donde mucha gente se oponía a que hubiera un mundial y después de muchos factores logran ser el punto principal del mundo, en donde su gente estába esperanzada en llevarse la copa, sobre todo por ser un país futbolero de corazón y con un futbol especial, diferente como lo saben hacer los cariocas. Querían borrar el recuerdo del Maracanazo y todo se derrumbo en unos minutos, pero después de esto me pregunto ¿Que viene?

 No lo sabemos pero esperemos que sepan afrontar esta derrota, que aprendan de esta humillación , que analicen sus errores, que no dependan de uno o 2 jugadores, que trabajen muy muy duro que aprendan  la lección al igual que todos los países que no triunfaron y de los alemanes hay que reconocer la precisión, un equipo que nos mostró disciplina, temple, en donde todos los jugadores trabajaron en conjunto y es así como han logrado su objetivo hasta este momento por lo que merecen estar en la final.

Como cultivar plantas en espacios reducidos

En estos dias las casa o los departamentos son un poco pequeños y a muchos nos gustaría tener un lugar donde poner nuestas plantas, lo principal es que te gusten. Puedes ponerlas en cajones con tierra, abono y un poco de arena para drenar; lo importante es que les de luz y que la temperatura sea adecuada.

Puedes poner una escalera  la llenas de macetas o usar  huacales, verás que bonito se ve. Recuerda que es más facíl que se den las flores de ornato que las hortalizas, pero lo puedes intentar, tal vez sea el lugar adecuado para sembrar menta, yerbabuena, perejil albahaca o rabanos que se dan fácilmente, así podrás tener tus propios condimentos frescos y saludables.

Cómo mantener limpio mi auto en temporada de lluvias

A la mayoria nos pasa que nada más mandamos lavar el auto y llueve inmediatamente y la verdad da coraje, pero podemos tratar de mantenerlo limpio, el coche se ensució por fuera pero no por dentro, así que la limpieza va a ser más ligera. Venden en las tiendas unos cepillos para retirar el polvo con el cual le puedes dar una pasadita todos los días y no tendrás que llevarlo con tanta frecuencia a lavar. Si tu automovil es compacto puedes lavarlo en casa  no es muy difícil compra un shampu para coches y tu material necesario para lavarlo, puedes decirle a tus hijos que te ayuden y llevalo solo una o 2 veces al  mes  al auto lavado para que le hagan una limpieza profunda y podrás ahorrar un poco de dinero, no dejes que la lluvia sea un impedimento para traer tu carro reluciente, orgasniza tu tiempo y lo lograrás.

Yo preparo la comida: ¿cómo hacer para no subir de peso?

Una de tus actividades es preparar la comida en donde hay demasiadas tentaciones y a veces es difícil controlarse, no te preocupes desde luego es bueno planear los menús y que todos coman lo más saludable posible, seguramente comprarás algúnos antojos que para la mayoría son ricos pero nada alimenticios, como un pastel, helado, frituras etc. tal vez seas de las personas que no resisten y acabas comiendo mucha chatarra , después te sientes culpable y comienzas una dieta que pronto terminarás y vendrá el rebote.

 Creo que el secreto no está en las dietas sino en saber comer, uno debe de comer de todo pero lo importante son las porciones incluso puedes darte el lujo de comer un chocolate pero en lugar de comerte una barra come un chocolate pequeño que sea solo para saciar el antojo y si es un helado sirvete una bola pequeña sin galleta y verás que de está manera te mantendras en tu peso  y podrás disfrutar de todo, es importante que tampoco lo hagas diario sino unas 2 ó 3 veces por semana.

Como mantener tu ordenador, tablet y celular limpios

¿Estabas enterado(a) de la gran cantidad de gérmenes que se encuentran en estos aparatos? Para que te des una idea es más que en un baño público así que te sugiero pequeños tips para mantener estos aparatos limpios. Desde luego existen productos que venden en los centros comerciales especificos para la limpieza de estos aparatos, pero algo que puede ayudar a mantener esto con menos gérmenes es tratar de no prestar el celular, limpiarlo con un paño de microfibra para que no suelte peluza, ligeramente húmedo, lo mismo puedes hacer con el teclado, trata todos los días de quitarles el polvo y no olvides lavarte las manos antes de usar cualquiera de estos aparatos, o ten un gel antibacterial al lado de tu compu para que te limpies las manos, en poco tiempo te acostumbraras, acuerdate que ahí puedes contagiarte de gripe o cualquier cosa.

Es importante no utilizar toallitas húmedas para limpiar tus aparatos pues pueden contener sustancias que los perjudiquen, tienen que ser específicas para limpiarr computadoras, tampoco utilices papel de baño ya que puede rayar tu pantalla tiene que ser un paño suave. Recuerda diles bye bye a los gérmenes.

Diferencia entre ser ordendo y ser organizado

Es importante saber la diferencia que hay en estos dos conceptos, pués muchas personas creen que es lo mismo y ahora veremos que hay una pequeña diferencia. Ser ordenado (a) es simplemente poner las cosas donde pensamos que deben estar colocadas y ser organizado (a) es más complejo necesita de una planificación, creatividad para buscar la manera en que se nos facilite más  tener cada cosa en su lugar y en donde vamos a tomar en cuenta varios puntos como:

Manejar el tiempo y las actividades, buscar soluciones, identificar prioridades, poner reglas,  muchas veces tendremos que delegar y trabajar en equipo junto con nuestra familia o si se trata de organizar en el trabajo lo haremos con nuestros compañeros, como verás son dos cosas parecidas pero definitivamente ser organizado nos involucra mucho más, pero si esto te agobia demasiado comienza por ser ordenado y poco a poco entra al maravilloso mundo de ser organizado(a).

El perfeccionismo

Ser perfeccionista no es algo muy bueno ya que estas personas sufren , creen que nadie puede hacer las cosas como ellas y recuerda que todo extremo es malo, definitivamente hay que tratar de hacer todo lo mejor posible, pero no obsesionarse con el perfeccionismo, uno de los problemas de estas personas es que no reconocen ser pereccionistas y son muy exigentes  con ellas mismas, el perfeccionismo les crea estrés y ansiedad, muchas veces son mal humorados y no soportan ser criticados.

  Todo esto les perjudica en su autoestima y en ocasiones llegan a caer en depresión, si eres de estos trata de solicitar ayuda profesional pero puedes empezar por aceptar que eres perfeccionista y como todo mundo sabe el deporte es de mucha ayuda,la relajación y mejor canaliza esa energía enseñando verás que lo puedes lograr y no te empeñes en ser perfeccionista pues desperdicias tu tiempo   tu desgaste  es mayor, mejor vive tu vida de una manera más ligera, más simple y verás que todo te saldrá bien, no te empeñes en decir no puedo, empieza hoy tus seres queridos te lo agradecerán.

Como dejar de ser compradores compulsivos

Definitivamente el hecho de ser comprador (a) compulsivo, es un trastorno emocional o tal ves afectivo, en donde  el comprador(a) satisface estas necesidades, pero si trabajamos con ello poco a poco lo iremos controlando. Una de las cosas que nos puede ayudar es hacer deporte o buscar alguna clase de algo que nos interese o ponerse a leer y en el momento que tengamos ese tremendo impulso de ir a comprar algo, es bueno no llevar tarjeta de crédito y salir lo más pronto posible del centro comercial. El placer de hacer este tipo de compras no es tan reconfortable ya que dura muy poco y lo peor es que no tomas en cuenta el presupuesto familiar que puede ser afectado notablemente. Pide ayuda a tu pareja o a alguién de confianza y te sentirás más tranquilo(a), recuerda que hay que trabajar día a día, sin estrés, planeando, organizando y  recompensandote poco a poco llegarás a un equilibrio y reducirás la ansiedad.

Como los niños pueden utilizar las matemáticas

Ya vienen las vacaciones, pero algunos niños salierón con baja calificacción en matemáticas, no te preocupes debemos involucrarlos en la vida diaria, por ejemplo si van al super, hazlo que compare precios para que comprenda el concepto de mayor y menor, hagan un pastel para utilizar quebrados, practiquen con juegos de mesa actualmente hay mucho material didáctico, hagan concurso de sumar algo como los carritos dependiendo el color o las estampitas o cualquier objeto, hagan concursos para que ganen pequeñas cantidades y utilicen las operaciones matemáticas, así comprenderan un poco más el mundo de los números y se divertirán.

Hay otros pequeños que el único problema que tienen es la falta de concentración, puedes ponerle varios objetos, que los observe durante un minuto y después te diga cuáles eran, es algo simple que les ayuda a concentrarse, organizate bien para que puedas dedicarle tiempo a tus hijos en vacaciones.